Faut-il (vraiment) se doucher tout de suite après le sport ?
By: Date: juillet 22, 2020 Categories: Sport
Faut-il (vraiment) se doucher tout de suite après le sport ?

Après avoir couru plusieurs kilomètres, une séance de musculation ou toute autre activité sportive,  nous avons l’habitude de prendre une douche. Nous pensons qu’une bonne douche nous rafraîchit et détend nos muscles. Cependant, nous nous exposons à des risques qui pourront nous coûter chers. Dans cet article, découvrez à quel moment faut-il prendre une douche…

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